Krypton Idije Awo TR1001

Idije Awo ti di ohun increasingly gbajumo ọna lati mu ere ije ati ki o rii daju awọn elere ti wa ni idije ni wọn ti o dara ju.Idije farahan ni kan jakejado orisirisi ti awọn anfani ti o le ran elere mu wọn game si awọn tókàn ipele.

Anfaani pataki kan ti lilo Awọn Awo Idije ni pe wọn pese iwuwo deede jakejado gbigbe kọọkan, gbigba fun ipasẹ deede diẹ sii ti ilọsiwaju ni akoko ati awọn abajade to dara julọ ni awọn idije.Eyi ṣe iranlọwọ rii daju pe gbogbo awọn oludije wa lori aaye ere kanna nigbati o ba de si iwuwo tabi awọn iṣẹ orisun agbara miiran.Ni afikun, pẹlu lilo awọn awopọ pupọ, awọn elere idaraya le tun ṣe ilana ilana wọn siwaju sii, gbigba wọn laaye lati dojukọ awọn ẹgbẹ iṣan kan pato tabi ṣatunṣe awọn iwuwo wọn ni ibamu bi wọn ti ni agbara ati agbara lakoko awọn akoko ikẹkọ.

Anfani miiran ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn apẹrẹ idije jẹ ilọsiwaju aabo lakoko awọn adaṣe nitori pe wọn dinku eewu ipalara nitori ikojọpọ ti ko tọ tabi fọọmu ti ko tọ nigba awọn gbigbe.Pẹlupẹlu, iru awọn awopọ wọnyi tun pese iṣakoso nla lori awọn agbeka barbell eyiti o mu iduroṣinṣin pọ si lakoko ṣiṣe awọn adaṣe bii squats tabi awọn okú fun apẹẹrẹ.Eyi ṣe idaniloju iduro ti o pe ati fọọmu to dara ki awọn iṣan le ṣiṣẹ ni imunadoko laisi fifi titẹ pupọ si eyikeyi apakan ti ara - idinku rirẹ lati igara ti o pọ ju lapapọ.

Nikẹhin, lilo Awọn idije idije gba awọn elere idaraya laaye lati tọpa ilọsiwaju wọn lati igba-si-igba nitori gbogbo awọn igbega yoo ṣee ṣe labẹ awọn ipo ti o jọra laibikita ti o ba wa ninu ile tabi ita;eyi jẹ ki o ṣe afiwe awọn iṣẹ ṣiṣe ti o kọja ti o rọrun ati fun awọn elere idaraya ni imọran nipa iye iṣẹ ti o nilo lati fi sii si imudarasi ara wọn paapaa siwaju sii fun awọn iṣẹlẹ iwaju / awọn idije ati bẹbẹ lọ.Bi iru bẹẹ, nini iraye si iru alaye yii ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan kọọkan nipa fifun wọn ni awọn ibi-afẹde ojulowo ti o le ṣee ṣe nipasẹ iṣẹ lile ati iyasọtọ ni akoko pupọ - ti o yori si aṣeyọri awọn ipele giga mejeeji ni awọn ere idaraya & lapapọ igbesi aye!

Lapapọ, iṣakojọpọ Awọn awo idije sinu awọn akoko ikẹkọ n pese ọpọlọpọ awọn anfani ti o wa lati aabo ti o pọ si & deede nigba gbigbe awọn iwuwo soke titi di awọn agbara ipasẹ ilọsiwaju;ran gbogbo eniyan lowo lati duro niwaju ni awọn ofin kii ṣe agbara ti ara nikan ṣugbọn ibawi ọpọlọ paapaa!